{"product_id":"semillas-de-chia","title":"Semillas de chía","description":"\u003ch2 class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003e\u003cstrong\u003eEnergía y cuida tu digestión\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eLa Chía\u003c\/strong\u003e (Salvia hispanica) es una semilla ancestral reconocida por su\u003cstrong\u003e alto contenido de fibra, ácidos grasos omega-3, proteínas y antioxidantes.\u003c\/strong\u003e Su consumo regular ayuda a \u003cstrong\u003emejorar la digestión, regular el tránsito intestinal y proporcionar sensación de saciedad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eAdemás, la chía contribuye a la \u003cstrong\u003esalud cardiovascular, fortalece huesos y dientes \u003c\/strong\u003egracias a su aporte de calcio y magnesio, y aporta energía sostenida para el día a día. Es perfecta para quienes buscan un superalimento natural que combine nutrición, bienestar digestivo y equilibrio general.\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cb\u003e💚 Beneficios\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003eVer más\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMejora la digestión y regula el tránsito intestinal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFuente natural de omega-3 para salud cardiovascular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en antioxidantes que protegen el organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAporta calcio, magnesio y fósforo para fortalecer huesos y dientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnergía sostenida y sensación de saciedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso tradicional para bienestar general y nutrición equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cb\u003e🌿 Propiedades\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003eVer más\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDigestiva: regula el tránsito intestinal y ayuda a la digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutritiva: aporta proteínas, fibra, vitaminas y minerales esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntioxidante: protege las células frente al daño oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCardioprotectora: ayuda a mantener niveles saludables de colesterol y corazón fuerte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnergizante natural: proporciona energía sostenida durante el día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cb\u003e💡 Cómo se usa (Infusión \/ Alimento)\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003eVer más\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eInfusión: Coloca 1 cucharadita de semillas de chía en una taza de agua caliente, deja reposar 5-10 minutos y bebe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidratación: Mezcla 1-2 cucharadas de semillas en agua, jugo o leche y deja reposar 10-15 minutos hasta que se forme un gel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn alimentos: Añade semillas de chía a yogures, batidos, avena o ensaladas para un extra nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cb\u003e🎯 Para qué se usa\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003eVer más\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMejorar digestión y regular tránsito intestinal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener corazón y sistema cardiovascular saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFortalecer huesos y dientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAportar energía y sensación de saciedad natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteger el organismo con antioxidantes naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cb\u003e🚫 Quién no debe tomarla\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003eVer más\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con alergia a Lamiaceae o semillas en general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con dificultades para tragar semillas secas sin hidratación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsultar con médico si se toman anticoagulantes, ya que puede aumentar efecto de fluidificación de la sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cb\u003e⚠️ Precauciones\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(128, 198, 145);\"\u003eVer más\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo exceder la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidratar las semillas antes de consumir si se tienen problemas de deglución.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch3 class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif;\"\u003e❓ Preguntas Frecuentes (FAQ)\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cb\u003e¿Qué es la Chía? ▼\u003c\/b\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eEs una semilla natural rica en fibra, omega-3, antioxidantes y minerales esenciales para la salud digestiva y general.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cb\u003e¿Cómo se prepara la infusión o gel de Chía? ▼\u003c\/b\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eSe pueden colocar semillas en agua caliente o dejar reposar en líquido durante 10-15 minutos hasta que se forme un gel. También se pueden añadir a alimentos como yogur o batidos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cb\u003e¿Para qué sirve la Chía? ▼\u003c\/b\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eMejora digestión, fortalece huesos, aporta energía, protege el organismo con antioxidantes y cuida el corazón.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cb\u003e¿Quién no debe tomar Chía? ▼\u003c\/b\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003ePersonas con alergia a semillas o Lamiaceae, dificultades para tragar o quienes toman anticoagulantes deben consultar con médico antes de consumir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cb\u003e¿Se puede consumir todos los días? ▼\u003c\/b\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eSí, siempre en las dosis recomendadas, preferiblemente hidratadas para facilitar digestión y absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Especias amores","offers":[{"title":"100 g","offer_id":56144070705417,"sku":null,"price":1.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500 g","offer_id":56144070738185,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":56144070770953,"sku":null,"price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0938\/7907\/5081\/files\/chia.jpg?v=1758019265","url":"https:\/\/herbolix.com\/products\/semillas-de-chia","provider":"Herbolix","version":"1.0","type":"link"}